Ici, votre corps vit quelque chose.

Vous voulez affiner votre silhouette et vous débarrasser de quelques kilos ? Ou bien développer votre masse musculaire de manière ciblée ? Vous voulez renforcer votre endurance grâce à un entraînement spécial ? Peut-être voulez-vous seulement vous détendre et évacuer le stress du quotidien. Quels que soient vos objectifs : ELIXIA a l'offre qui répond à chaque exigence.

COURS

Aérobic et step

Entraînement orienté sur l’endurance physique où les différents éléments sont combinés pas à pas pour un rendu mêlé de créativité et de sensations dansées plus « classiques ».

Body & Mind

Body et Mind c’est un ensemble de cours qui font s’harmoniser le corps, l'esprit et l’âme.

Danse

La danse c’est plus que du fitness. La danse englobe les éléments les plus divers qui couvrent chacun une spécialité propre et vaste.

Outdoor

Vous préférez plutôt vous entraîner à l’extérieur un jour d'été sous un soleil rayonnant ? Ou bien vous avez peut-être plutôt besoin d'air frais lorsque le temps est légèrement plus couvert ? Notre club organise également pour vous des activités outdoor.

Spécial

Dans les cours spéciaux, des thèmes fitness variés sont proposés en plus des cours habituels pour vous permettre d’atteindre vos objectifs d’entraînement. Consultez les affiches au sein notre club. Nous vous proposons des événements indoor et des activités outdoor.

CAF

Cours visant le renforcement musculaire des abdominaux, des jambes et des fessiers pour contrôler les zones à problème typiques.

Xycling®

Energie, amusement et détente sur vélos de Xycling en cours collectifs ou pour soi, individuellement, en fonction des capacités et des objectifs de chacun.

APPAREILS

Cardio-training

Cardio-training est le terme générique de toute une série d'appareils que nous proposons dans nos clubs, pour stimuler et renforcer votre système cardio-vasculaire. Ils vous permettent d’améliorer votre endurance et votre résistance physique.

Poids

Le mot parle de lui-même : pour travailler avec des poids de manière concevable, il est important d'apprendre à les utiliser correctement.

Appareils de musculation

Appareils qui permettent un réglage individuel et une utilisation libre des poids. Grâce à un cheminement fixé d'avance, les erreurs sont réduites au minimum et l’entraînement est fluide.

Health et Beauty

Découvrez de nouvelles tendances pour vous sentir et vous montrer encore plus belle de la tête aux pieds et faire que la beauté et la santé soient partie intégrante de votre vie.

Sauna

L’alternance des phases de chaud et froid stimule la circulation, améliore l'irrigation veineuse et renforce les défenses. Mais la chaleur agit également sur l’âme et l’esprit.

UV

Vous avez l’impression de manquer d’énergie ? Vous vous sentez pâle et maussade ? Une séance d’UV vous fera le plus grand bien. Pour que votre moral en profite, il vous suffit de programmer une séance d’UV de temps en temps.

Services Plus

En fonction de vos centres d’intérêts, de votre motivation et de votre expérience, nous pouvons établir pour vous un entraînement qui mettra votre curiosité en éveil. Nos offres supplémentaires vous permettront de vous soutenir dans vos efforts pour atteindre vos objectifs.