NOUVEAUTÉS

Vous connaissez peut-être déjà le Swiss Ball pour avoir suivi des cours de Pilates Swiss Ball ou parce que votre Vital coach vous a fait travailler avec lors de coachings. Le club vous propose désormais un cours de Cuisses Abdos Fessiers Swiss Ball. Venez essayer !

Ce formidable outil de renforcement profond tonifiera vos cuisses, abdos et fessiers grâce à des exercices dynamiques et originaux. Un travail ludique qui allie l'utile à l'agréable…

Depuis début janvier, nous avons le plaisir d'accueillir Estelle et Axelle au sein de notre équipe Accueil/ventes, qui viennent respectivement des clubs d'Ecully et Villeurbanne.

ANIMATIONS

■ Samedi 12 février de 15h à 17h

Stage "Best-of" de Zumba avec Olivier

Participation : 10€ membres - 15€ non membres

■ Samedi 5 mars de 15h à 17h

Stage de Body Balance avec Aurélie

Participation : 10€ membres - 15€ non membres

■ Dimanche 27 mars

Sortie de ski à l'Alpes d'Huez

Participation : 41 euros

■ Samedi 2 avril de 16h à 18h

Stage de Body Jam avec Aurélie

Participation : 10€ membres - 15€ non membres