Body & Mind

Le Body & Mind est l’appellation de nos activités de relaxation. La relaxation permet de décontracter une par une toutes les régions du corps. Avec la pratique, elle devient de plus en plus rapide et profonde. Sous l'effet de la relaxation, la respiration se régularise et se calme. En savoir plus...

Aqua Wellness

En plus de ses vertus thérapeutiques, le sport aquatique ne provoque pas de courbature. Il permet de diminuer la douleur lombaire grâce au bon maintien de la colonne vertébrale. Cette activité améliore la circulation sanguine par l’exercice et par la pression de l’eau sur le corps.

Prenez le temps de tonifier vos muscles et votre cœur tout en douceur grâce à un cours adapté à votre niveau et à votre état de santé.

Détente

Health & Beauty

Sauna mixte et exclusivement femmes

L’alternance des phases de chaud et froid stimule la circulation, améliore l'irrigation veineuse et renforce les défenses. Mais la chaleur agit également sur l’âme et l’esprit.

UV

Vous avez l’impression de manquer d’énergie ? Vous vous sentez pâle et maussade ? Une séance d’UV vous fera le plus grand bien. Pour que votre moral en profite, il vous suffit de programmer une séance d’UV de temps en temps.

Piscine

Informations complémentaires prochainement disponibles

Jacuzzi

Informations complémentaires prochainement disponibles

Hammam

Informations complémentaires prochainement disponibles